>>10
上の子が少しお手伝いをしてくれると助かるけど、今は遊びたい時期なのかな？たまにはお小遣いをあげてカラオケに行かせてあげたら？そしたら、手伝ってくれないかな？
下の子はDVDを観せておいたり、絵本を読んであげれるなら読んであげたら？
お絵描き、粘土遊び、折り紙、ブロック遊び、パズルとか色々やらせてみたら？
ご飯は他の人が言ってくれたように、宅配の物を取るとか、お弁当を配達してもらう、スーパーから配達してもらうとかすればいいよ。
少しづつできそうなら、カレーやシチューなど、簡単な物を作ったらどうかな？