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おしぼり
HSPとは、Highly sensitive personのこと。
人と会うと人に左右されて神経すり減って生きにくいと思ってたけど、これだったんだと昨日ネットで知った。同じ人いる？
◯まぶしい光や、強い臭い、肌触りの悪い布、近くを通るサイレンの音といったものに容易に圧倒されてしまう。
◯短時間に多くのことを抱えるとあわててしまう。
◯自分をとりまく環境の微妙な変化によく気づくほうだ
◯暴力的な映画・テレビ番組を見ないようにしている。
◯忙しい日々が続くと、ベッドや暗い部屋、もしくは一人になって刺激をやわらげることができる場所に閉じこもりたくなる。
◯人が何かで不快な思いをしているとき、どうすれば快適になるかすぐに気づく （たとえば電灯の明るさを調節したり、席を替えるなど）
◯生活する上で、動揺したり圧倒されるような状況を避けることを最優先にしている。
◯ミスをしたり、物を忘れたりしないようにいつも気をつける
◯デリケートで繊細な、香りや味・音・芸術作品がわかり、それを楽しんでい
る。
◯豊かで複雑な内面世界をもっている。
◯子供のころ親や先生は、わたしのことを繊細あるいは内気だと思っていた。
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No.5 主 おしぼり
17/03/10 00:21:44
病気ではないみたい。高度に感受性が強い人、繊細な人、敏感な人ってことらしい。
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1件
No.7 主 おしぼり
17/03/10 00:24:35
ほかの人の言葉が攻撃的だったり、配慮を欠いていたりして、ショックを受けたりしないですか？それに対して、HSPの人たちはあらゆることを熟考し、配慮するのが当たり前だが、世の中の8割を占める人たちはそんなことはしていないらしい。
ってのが書いてあって、すごい分かると思っちゃった。
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No.8 主 おしぼり
17/03/10 00:24:57
>>6え？病名じゃないし
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No.10 主 おしぼり
17/03/10 00:30:19
>>9そうだよ。性格の一種。
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No.13 主 おしぼり
17/03/10 00:32:14
>>11めっちゃ生きにくくて、疲れるのよ。気にしすぎっていうのも、デリカシーがなく聞こえるの。
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No.14 主 おしぼり
17/03/10 00:34:21
おなじような方と話したいんだけどなー…。
外では明るく陽気に振る舞い、他の人に不快な思いをさせないよう気を使い、人付き合いしてると、HPがすり減って行く気がしませんか？
それを回復させるために、暗い部屋や1人になって引きこもる時間が必要というか…
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2件
No.21 主 おしぼり
17/03/10 00:54:34
>>18アスペなのかな？よくきがつくからか、親戚付き合い、近所付き合い、ママ友付き合い、職場の人間関係は良好で、人付き合いは得意なんだけど、とにかくエネルギーが必要なんだよね。
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1件
No.26 主 おしぼり
17/03/10 01:02:23
全部当てはまる人がいてくれて嬉しい！笑
みんな大変だよね、毎日本当にお疲れ様です。
感性が繊細なところを生かして、アートギャラリーで働けてるから、そこだけは前向きに考えなくてはいけないですよね。
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2件
No.33 主 おしぼり
17/03/10 01:07:39
>>27なんて言うか…無理して相手に合わせてるんじゃなくて、
合わせること、周りが快適に過ごせるよう気遣いするのが普通のことなんだよね。だからこういう人からすると、空気読めない人がすごく謎なんです。
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