- ダイエット
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>>29 めちゃくちゃ頑張ってます。
運動もウォーキングだったのをジョギングに変え、ストレッチ筋トレ、踏み台毎日頑張ってます!夏には46キロになってそれをずっとキープできるくらいの基礎を作りたいです。- 0
>>29 めちゃくちゃ頑張ってます。
運動もウォーキングだったのをジョギングに変え、ストレッチ筋トレ、踏み台毎日頑張ってます!夏には46キロになってそれをずっとキープできるくらいの基礎を作りたいです。
17/03/15 11:15:26