産後どか食いするようになり156の93まで太った！
人間ドックで糖尿病の手前って言われて無理しすぎない食事制限ダイエットと極力歩くダイエットをはじめて、いま１年３ヶ月で75キロ。
体重のわりにはゆっくりめに痩せてるので皮のダルダル被害が少なくすんでる。
ぬしさんもがんばってね！