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やっぱり運動って必要かな？

  • なんでも
  • もも
  • 17/02/16 09:47:50

専業主婦で日中は一人。
ダルンダルンだから運動しなきゃ～って思うけど動けない(笑)
ウォーキングやエアロバイクや踏み台昇降をしてみても半年も続かないんだよね。
気が向けばまたやり出すんだけど継続は難しい。基本的に運動が嫌いなんだと思う。
特にしなくても平気かしら？

  • 0 いいね

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 17/02/16 09:51:46

    やった方がいいに決まってる。
    私も運動なかなか続かないけど、最近は車じゃなくても行けるところは歩きや自転車で行くようにしてる。今まで便利だからラクだからと車使いすぎてた。

    • 0
    • 1
    • しいたけ
    • 17/02/16 09:48:40

    したほういいよ！

    とわかっていても私も続かない。

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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