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【総合】メルカリ

35歳 163cm69㌔本気でダイエット

  • ダイエット
  • ゆき
  • 17/01/26 09:41:12

小学卒業式に着たスーツがきつい！今年の３月に中学卒業。。３ヶ月本気でダイエットします。
小学校入学時52㌔→卒業60㌔→1月15日69㌔→今日66.2㌔
1月15日からダイエットSTARTしてます。
ダイエット方法は、食事制限。毎日痩せるダンスと腹筋をしてます。
基本面倒くさがりです。

  • 2 いいね

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1件～11件 (全 87件) 前の50件 | 次の50件
    • 17/01/31 08:48:55

    今朝55.9㌔

    昨日のお昼→串玉こんにゃく1本
    夜→子供のスポ少の集まり?飲み会

    便秘3日目。飲み会であまり飲まなかったのに体重増えてる。。

    • 0
    • 17/01/30 08:55:09

    今朝65.4㌔

    2日間便秘だからか、少し体重増えた～。

    朝食→キャベツとツナの蒸しサラダ、わかめスープ

    • 0
    • 17/01/29 12:31:20

    ↓あれ主って出ない。。
    スマホ機種変したからかな。。

    • 0
    • 17/01/29 12:30:12

    おはようございます♬*゜

    今朝65.2㌔

    一昨日からリアルで色々あり(厄年だからかな。。 )精神的に参ってまして、あまり食べる気になれませんでした。
    明日からまた食事メニューも書いていきます。

    • 0
    • 17/01/27 21:28:17

    わぁー！
    15日からはじめて
    結構減ってますね！
    頑張ってくださいね！

    食事やら気になります！

    • 0
    • 17/01/27 13:01:16

    今朝66.0㌔

    朝食べる時間がなくウィダーインゼリー。

    昼→昨日の具沢山トマトスープ、納豆、みかん１個

    • 0
    • 17/01/27 12:58:44

    昨日
    朝→キャベツの千切りにごまドレ、納豆、ワカメスープ
    昼→キャベツの千切りに梅ドレ、茶碗蒸し、そば茶
    夜→具沢山トマトスープ、チキンソテー2切れ、いももち１個

    • 0
    • 17/01/26 19:43:47

    >>2
    そそwYouTubeで痩せるダンスあったのでやってます。

    • 0
    • 17/01/26 19:43:03

    >>1
    ありがとう♬*゜頑張る！！

    • 0
    • 17/01/26 15:53:40

    痩せるダンスw

    • 0
    • 1
    • 人生ゲーム
    • 17/01/26 14:51:29

    がんばってください！

    • 0
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※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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