今朝 ヨーグルトバナナ、味噌汁、ブラックコーヒー
昼 豚肉野菜炒め、焼きおにぎり一個
間食 クッキー1枚

今仕事の関係で昼食が13時以降になるので、８時間ダイエットしてみようかなと思っています。その方が夜子供と一緒に夕飯食べれるから(TT)
時間は13時～20時までには食べる。