- ダイエット
- 匿名
- 17/01/07 16:55:38
太りすぎてさすがにつらいので、ダイエットします。
- 0 いいね
Pickup
太りすぎてさすがにつらいので、ダイエットします。
利用ルール・禁止事項をご確認ください
誹謗中傷、個人情報、プライバシーを侵害する投稿は禁止しています。
また誹謗中傷においては、法改正により投稿者の情報開示について簡易な裁判手続きが導入されております。
画像表示ON・OFF
夕食
納豆巻き1 玉子焼1 唐揚げ1 ヨーグルト
結局食べちゃった。
総カロリー1580キロカロリー
今日は、朝から子どもの部活の試合疲れたー。
ダイエット3日目 68.8キロ
昨日総カロリー1575キロカロリー
夜になると食べたくなってしまう。
ダイエット4日目 体重68.8キロ
一昨日 ダイエット4日目 総カロリー1569キロカロリー 体重 68.8
キロ
昨日 ダイエット5日目 総カロリー1362キロカロリー 体重 68.4キロ
6日目 体重68.2キロ
今日はカロリー計算していない(>_<)
夜は、牛乳スムージーで終わりにする予定。
体に気をつけて頑張れ\(^^)/