- ダイエット
- 独り言
- 17/01/05 19:36:17
大酒呑みの私。いつのまにか、9㌔増加!
今度こそ禁酒して痩せてやる!
周囲を見返してやる~!
本日3日目。(すげー!)
身長161 体重59
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大酒呑みの私。いつのまにか、9㌔増加!
今度こそ禁酒して痩せてやる!
周囲を見返してやる~!
本日3日目。(すげー!)
身長161 体重59
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>>32こんにちは!
子供さん大丈夫?落ち着かないよね。
うちも熱でたり耳が痛いと言ったり…今日は耳鼻科行かなくては。
ご心配ありがとう(^-^)冷えると体も強ばるよね。
腰痛は整体行って少し痛みをとってもらったよ。まだ痛みがあるので、コルセットしてる。
その分作業服パンパンになるよ(笑)
普通に歩ける。
もうね、飲まなくても平気だよ。
お酒を見かけたとしても。凄いね。
後は甘いもの食べたい症候群をどないかせんといかん。
毎日ストレッチも兼ねてるよ。
早く痩せて~(笑)
来週やろうね。
禁酒して20日経った。もう数ヶ月やってる感覚だけど。
肝心の体重は、58キロ。一度60手前まで増えたけど、何とか減った(笑)
大幅減とはなっていないけど、せっかくここまで続けているから引き続き禁酒生活だ。
間食しちゃうのをやめないとなぁ。
太るのは簡単なのにね。
私も禁酒
>>37お~一緒だ!仲間だ!
来月は飲み会がある。さすがに飲まないわけにはいかない飲み会なので、それまでは禁酒して少しは減量させるよ。
今日は昼食後の間食だけにした。
今日の体重は57.8キロ。誤差の範囲だな(´・c_・`)
早く痩せなきゃ好きな服入らんし、子供の卒園式&入学式&入園式あるよー!( ´△`)