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【歌しりとり出来るかな！】

フジテレビ【ぽかぽか】月-金午前11時45分から

産後ダイエット!!一緒に頑張れる方(^-^)

  • ダイエット
  • 海まま
  • 16/12/13 08:57:07

携帯が壊れたので新しく立てました(^-^)

現在体重59.2kg
目標はとりあえず55kg

食事制限とゆるゆるの運動で
頑張ります!!
甘い物、ジュースまずは
１週間我慢してみます！！
一緒にがんばってくれる方も
募集します～(^-^)

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1件～9件 (全 190件) 前の50件 | 次の50件
    • 17/07/27 23:33:55

    全然来れなかった。
    あれから毎日歩いたりはしてました。５１キロぴったり。
    20日頃までに５０キロになりたいです。

    • 0
    • 17/07/28 12:56:41

    様々なダイエット情報を発信してます。
    お役にたてば。

    痩せるぞ！＠ダイエット部
    最新ダイエット情報満載のアンテナサイトですよ。
    http://antennach.com/dietbu/

    • 0
    • 17/08/15 15:21:07

    毎日、ウォーキングか自転車か何かしら動いて間食はほとんどしませんでした。
    50.7キロ。体重より、見た目が引き締まったみたいで痩せた？と言われました。ウエストは、明らかに痩せました。

    引き続き頑張ります！

    • 0
    • 17/08/15 22:51:54

    >>183
    うそくさ。

    • 0
    • 17/09/04 10:04:42

    なんだかんだ産後８ヶ月になりました(笑)
    50.7キロ(￣0￣;)
    体脂肪25もあってびっくりした。
    モチベーションあがらないけど、５０キロの２２％めざします！

    • 0
    • 17/09/05 19:25:38

    自転車１時間こいできた。汗だく(笑)

    して、何気なくここ読み返したらいつの間にか８キロくらい痩せてた(^^)
    継続は力なり！だな。明日からまたがんばる！

    • 0
    • 17/09/07 13:30:13

    50.5キロ
    自転車１時間こいできました。
    １０月に学校行事があるのでそこまでには４９キロになっていたいな。
    すこしでも綺麗なママになりたいです。

    • 0
    • 17/09/11 11:30:11

    50.5キロ
    運動してるけど体重動かないー。
    して今日はお菓子食べたくて仕方ない(笑)

    • 0
    • 17/09/11 12:54:07

    私も先月から産後ダイエット始めました。よかったら仲間に入れて下さい(^^)

    • 0
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※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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