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お便秘5日なんて当たり前だったのに飲み出して4ヶ月目突入。
毎朝晩スッキリ爽快！
デブだから4ヶ月快便体験で3キロも痩せたw
お肌の調子も良し！
これは、飲み続ける価値あり？
ただ牛乳からアーモンドミルクに変えただけだよ！こんなお手頃簡単ダイエットがあったなんて今まで何だったんだ？
それとも、初体験に体が反応しただけで耐久性つくと戻ってしまうのかな？
アーモンドミルク飲んでる人教えて！
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グリコのアーモンド効果って小さな紙パックのたまに飲むけど美味しいよ。でも豆乳とかは安売りで６９円の時とかあるけどこれは１００円越えで値引きしないからほんとたまにしか買わないけど
お肌にいいよって言われて飲んだけど、甘くて半月で止めた。私も便秘だったけど効果なしだったな。今はアーモンドはそのまま食べてる。ヤクルトミルミルを毎朝飲み始めて10日だけど、便秘解消してきた。
>>40
ミルミルも甘過ぎだと思ってるんだけど、アーモンドミルクってそれより甘いのか、ムリだな(´･_･`)
>>35
ありがとう。どうりで甘ったるかったわけだ。でもそのままだとまずいのかもね。豆乳もそうだし。
これ無糖でも塩入ってるからやめた
飲み物から塩分摂りたくないし
私は朝ごはん代わりにスムージーに使って飲んでるよー。アーモンドミルクはフローズンの果物とが相性よすぎる！
もともと太ってないケド便秘もちで…。牛乳、豆乳、アーモンドミルクってローテしてるけど私の便秘は強靭過ぎてダメみたい（笑）でも便秘以外は健康体！
>>44 スムージー！美味しそうー！
作るの面倒だけど簡単ですか？
生フルーツ使用ですか？
子供用にミックスジュース用にフルーツ缶冷凍ストックはあるけど、、、
私はプルーン(これも冷凍)をガーッとミキサーでする位しかしないです。
何分ズボラなもので、、、
簡単オススメレシピあれば教えて欲しいです！クックパッドみても面倒でやる気でない（笑）
甘くないやつ続けてるけど、痩せないんだよねー。主さんいいなぁ。個人差があるよね。
体によさそうだから飲んでるけどね。
便通には、ミルミルが一番効いてるわ。
(￣(00)￣)
