夕飯のこと？
私は大体の物は週末と平日休みが一日あるのでそこでまとめ買い。
あとは仕事中とか合間に
「冷蔵庫にあれがあるからあれ作って～これ作って～」とシュミレーションしておく。
足りないものは帰りにササッと買って帰ることもある。
スープとかお味噌汁は買い置きしてるのですませちゃうこともある。
めんどくさい時はどんぶり物にしちゃう時が多い。