>>1000
主さん、こんにちは
足のこむら返りは辛いですよね(^-^;)
私も一時夜中よくなってました
病院の先生に相談したところマグネシウム不足だと指摘され
粉状のマグネシウムを水に溶かしてペットボトル500mlを毎日飲むようにしたら全く無くなりましたよ、あと瞼のヒクヒクとかにも良いみたいです
よかったら飲んでみて下さい(^o^)