- ダイエット
-
私は過食嘔吐、克服したよ。病院にもいかずに。過食嘔吐歴も10年。本当に毎日、地獄でした。食べてから後悔ばかりして何をどれだけ食べたらいいか感覚はマヒするし、歯はボロボロになるし嘔吐のあとは脱水で水分ばかりとるから、異様に浮腫んでくるし身体も心もズタズタでした。
ある日、いつものように過食してからトイレに吐きにいったら全く吐けなくて。吐き気がこない。ヤバい!お腹すごいし、これ吐けないと本当にヤバいと焦りまくった。トイレで3時。粘り粘って、半分吐けたぐらいであとは出ない。もう、パニクってしまった。
それから、また吐けなかったら…と思うと怖くて過食ができなくなった。それが、きっかけで過食嘔吐しなくなりました。今は当時に比べたら、体重は3キロほど増えましたが、運動したりしてそれ以上増えないように維持してます!もう、あんな思いは二度と嫌!
結局、歯は溶けて虫歯だらけで今は自分の本当の歯は、2本だけ。あとは、差し歯。
主さん。大丈夫!きっと克服できますよ!- 1
16/09/28 04:29:48