【パニック障害】のんびり☆目指せ【克服】

  • 友募・馴れ合い
    • 853
    • 名無し
      17/02/10 15:55:17

    >>850
    ひなたさん。
    有難う。何とか大丈夫だけど何だかソワソワしちゃってる(^_^;)

    だよね。深呼吸だよね。先生にも言われたよ。普段から腹式呼吸の練習をするといいって(*^-^*)!!

    本当、生理ってだけでも怠いよね。有難う♪ゆっくり休んでるよー(*^-^*)!!
    ちょっと落ち着いてきたかも。ここにレスしたり、さっき旦那と少し話してたからかな(*^-^*)

    本当にここの皆さんには感謝でいっぱい((o(^∇^)o))

    • 0
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