>>134
主さん、－4キロおめでとう！
モチベーション上がるのでこれからも応援してます&一緒に頑張りたいです！

ちなみに体重っていつも寝起きに計ってますか？
服も脱いで下着とかで計ってるのかな？

私は前は下着だけ着て計ってたけど、最近寒いので服着たままでした。
でも意外に服も重くて、午前中出かける時服を脱いだついでに計ってます。
外出から帰ってきたらいくらか減ってますが、そのあとご飯食べるので元に戻るか、増えるかです。
やっぱり朝計るのが一番いいのかな？