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射的
甘いもの大好きなデブでしたが体が重たく、健康のために頑張りました。
160センチ65キロ一年前
現在158.9センチ48キロです。
身長が縮んでしまったのは加齢かな？
お酒はもともと付き合い程度でしたので、苦労はなかったですが甘いものは大好きでしたので辛かった。
今は欲しいと思わない。
運動は仕事帰りに週ニ回ヨガとお風呂上がりに毎晩ストレッチを一時間近くしてます。
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.20 アイドルのグッズくじ
16/08/07 23:17:58
私はその逆で ４日ほどで３㎏痩せた…
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No.19 たこ焼き
16/08/07 23:05:38
でしょうねぇ
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No.18 主 射的
16/08/07 23:03:51
ベタですが好きなタレントさんの写真をみたり(画像添付)、スタイルブック見てストレス解消したよ。
ホームケアが好きでしたが時々ご褒美で、エステや美容院に行きました～。
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No.17 主 射的
16/08/07 22:57:16
>>15
辛いけれど痩せ始めると楽しいですよ。
おしゃれも楽しめます。
停滞期はありましたが運動する習慣がつきよかったです。
あとドMですよf^_^;)
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No.16 お好み焼き
16/08/07 22:56:13
頑張ったから痩せた。だから未だにデブな人は頑張ってないでしょってことかな？
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No.15 射的
16/08/07 22:53:34
おー、すごいすごい。
私は酒も甘いものも間食もやめられないわー
運動なんて何が楽しいのかわからない。
主がどＭなのかと思っちゃう。
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1件
No.14 焼きそば
16/08/07 22:46:41
ビールはやめられないわ！！
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No.13 輪投げ
16/08/07 22:46:39
だろうね
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No.12 たこ焼き
16/08/07 22:44:52
当たり前のこと
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No.11 ビール
16/08/07 22:44:11
↓ニックネームがビール！！お酒どんだけ好きなんってね(笑)
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No.10 ビール
16/08/07 22:42:50
すばらしい！見習いたいけど、卒乳してお酒解禁になったばっかりだから辞められない(笑)でも無駄な間食は辞めた。飲むけど運動も頑張ろうと思った！
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No.9 主 射的
16/08/07 22:42:47
46歳です。
身長縮んでいたのは謎でしたが、加齢と痩せたからかな？
厚みがなくなり縮んだのか？と勝手な解釈してしまいます。
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No.8 水飴
16/08/07 22:42:43
私はお酒をやめただけで、２ヶ月で七キロ痩せた。
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No.7 ひと夏の恋
16/08/07 22:38:22
運動もしてるね
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No.6 ジャンボたこ焼き
16/08/07 22:38:18
やっぱ酒だよね。
酒飲み始めて9キロ太った。
やめたいけど、意思弱すぎでやめれない
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No.5 ひと夏の恋
16/08/07 22:37:59
いくつ？身長って縮むもんなの？そっちにびっくり。
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No.4 樋口
16/08/07 22:36:59
すごいね～尊敬するよ。意志が強いんだね
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No.3 花火
16/08/07 22:36:17
主いくつ？
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No.2 焼きそば
16/08/07 22:34:11
やったね！おめでとう
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No.1 射的
16/08/07 22:32:56
そうか！おめでとう！
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