

151cm51kg食べたいものだけ食べる！ダイエット

今日の食事

トマトジュース
明太子おにぎり
アイスコーヒー
ローストビーフサンドイッチ
納豆卵かけごはん味見
ビール
焼酎

今野菜たっぷりのコンソメスープを作り中なのでできたら食べる

このダイエットを始めるまで野菜なんてほとんど食べなかったのに、最近野菜の美味しさに気づいた。
体重はそんなに変わらないけど、なんとなく体内環境がよくなった気がするw