こんにちはー
今日は46.5(^O^)/
3日くらい46キロ台をキープ中！
生理がきて食欲もなくなってきたので、土日も頑張って食事制限してたら減ってきました♪
お昼はがっつり、おやつはどうしても食べたくなっちゃうので朝と夜を青汁かスープだけにしてます。
お昼の時にカロリミット的なサプリも飲んでるのでその効果もあるのかな？
お腹は少し引き締まってきたのに二の腕が全く痩せない(T_T)