>>27
なんか良さそうな枕ですね

>>29
バンザイして寝るといつも手が痺れてます

カイロプラクティックに通ったら全身スッキリしたよ

>>30
知らなかった今度献血してみます

>>31買ってみたいです。

>>32ラジオ体操いいですね？

私もMRとかやったけどダメでした

>>35
カイロプラクティックと整体は全く違うものですか？

整体の先生がカイロプラクティックも同じだと言ってたので

>>15
絶対おすすめですよ。特にクロール。

>>40
デブなので、水着になるのが抵抗ありますが
ベッドの上でクロールみたいな事しても変わりませんかね




皆さん有り難うございます。

ペインクリニック(痛みの外来)へ行って肩に注射してもらうと楽になりますよ。
もし近くになければ、整形外科外来でも注射してもらえます。

ストレートネックを解消したら驚くほどすっきりするようです。

骨ストレッチは？前に金スマでやってたやつ。続けてないけど、やったら楽になった気がしたけど。

>>43
画質悪いけどYouTubeにも動画あったよ参考になれば。

>>42
隣の市にあります
行ってみようかな

>>43検索してみます

>>44Youtubeにあるのかな？みてきます

>>45ありがとうございます。

骨盤枕もいいよー

>>50本の付録にあるやつですか？
気になります。

>>43
ストレートネック、解消なんてできるの？

疲れとり首ウォーマー

本の付録？なんだけど、肩こりにもいいし、寝つきがよくなったよ

>>52えっ？できないの？

>>53
空気入れるやつですか？




そろそろ寝ますまた明日きますね

皆さん有り難うございます

>>52
テレビにも出てらっしゃる先生が教えてくれてるやつ試してないんだけどあれやったら少しは効果あるんじゃないかな？テニスボールを２つ繋げガムテで固定それに寝転がるやつ。実家に録画した番組あるけど良さそう

鎖骨の下のくぼんだところを押す

>>51
エアロビの先生に教えてもらったんだけど、
タオルを長細く巻いて、ビニール紐で
ぐるぐる巻いたものを使ってるよ。
ネットで検索すると作り方とか使い方が色々出てくるよ。

今日、歯医者で肩こり指摘されたよ！
噛み合わせで肩凝りや頭痛を引き起こしてる場合もあるんだって！

>>27
私もこれ買ったけど全く改善されなかったよ。
効いたならいいね。

私も今日は酷い！
私はモーラステープ貼って、酷いとロキソニン飲んでる。
湿布も色々あるけどモーラスが1番効果を感じる。

>>53
肩凝りが酷いので
本の名前と出版名と何月号だったかと
本の金額を教えていただけませんか？
使ってみたいです。

>>50
肩凝りが酷くて辛いので、
骨盤枕の事詳しく教えて下さる方
みえませんか？
本の付録なんですか？
出版名、本名、金額が分かれば教えて下さいませんか？

>>16
マグネループ？
って何処で買えますか？
どんな物なのですか？
分かる方詳しく教えて下さいませんか？

>>29
万歳はもっと痛くなりますよ。笑

>>27
王様の夢枕は何処で買えますか？
分かる方教えて下さい。
お願いします。

>>43
ストレートネックの治し方教えて下さい。分かる方、書ける範囲内で結構です。教えてください。お願いします。

>>42
注射して貰いましたが１日しか効き目無かったのですが、何回もしてもらうと良いのでしょうか？

>>44
骨ストレッチのこと、詳しく教えていただけませんか？

ロイヒツボこうわかる方詳しく教えて下さい。
薬局で売っていますか？

>>60
モーラステープは薬局で買えますか？
ロキソニンは効き目ないです。

主ではありませんが、肩凝りが酷くて大変困っております。
肩凝りに水泳が良いのですね。
でも私は全くのカナヅチで泳げない
ので残念です。
買えるグッズとかは買って使用して
早く治したいです。
マッサージとか人に触られるのがキライなのですが、あまりにも肩凝りが酷く痛くて手が上がらず吐き気がするので、
仕事にも行けない状態です。
マッサージが良いのなら、行ってみようかと思っていますが何式のマッサージが良いのでしょうか？
また良く無かったマッサージはどんなマッサージでしょうか？
痛みで勿論辛いのですが、子供が受験生なのでお金を稼がないといけないし、自分の手術代と入院費も必要なのでどうしても仕事に行きたいのです。
ヨロシクお願いします。

>>63 ドラストで買える。

>>70 モーラスは市販品じゃない。処方箋書いてもらわないと

>>72
ありがとうございます。
薬局に買いに行ってみます。

>>70 香取慎吾がCMしてる湿布もいい。名前忘れた

>>75
ありがとうございます。
薬局で聞いて使ってみますね。

市販の物で飲んで効く物を知っている
方教えて下さい。

>>75フェイタスね

>>78
ありがとう。
買って使ってみますね。

肩凝りだと思っていたら内臓の病気だったと言う事もありますよ。
あとは肩だと思っていたら頚椎がズレていたとかね。
骨盤が歪んでいるからと言う事も。
一番いいのは整形外科に行く事です。レントゲン撮ってください。
どこかズレているなら、それを治せば肩凝りは解消される。
血液検査で内臓疾患が判れば、それらを治療する事で肩凝り改善する事も。
私の場合は血圧が高かったです。治療を始めてから肩凝りが嘘のように消えました。
湿布しても運動しても何しても良くならないなら、病院に行ってみてください。

>>80
そうなんですね。
内科に行って診て貰った方が良い
んでしょうか？
ついこの間整形外科行きだしたばかりで
レントゲン撮りました。
石灰化と言われました。
これから五十肩になるよと、
言われました。

肩甲骨を剥がすとはどんなことをするのですか？
入院して手術をしたのですか？