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家族以外でクリスマスパーティーはある?
BVUt9oD+jX
16/05/13 14:26:16
主さん、1人目のときの私みたいです。 私は食べたいときは野菜を食べました。野菜たっぷり鍋にしたり、〆は糸こんでなんちゃってラーメン風。って、野菜だけじゃなくて色々食べたくなるときもあるけどね(笑)食べ過ぎても、あまり気にしないで!(←難しいけど。)食べ過ぎた日は私がおいしくてお腹いっぱいだと、お腹の子も嬉しいくらいの気持ちで。 あと経過が順調なら、運動する!マタニティビクスとか散歩を無理のない範囲で(^ ^)私は脚が太くなるの嫌で、リンパマッサージは欠かさずしてた。マタニティビクスもDVD買って産まれる前日までしてたな~(順調だったので) あとね、産んだら痩せるよ!あんまり神経質にならないで。産後の骨盤ケアだけはしっかりね!
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No.6 ぶどうパン
BVUt9oD+jX
16/05/13 14:26:16
主さん、1人目のときの私みたいです。
私は食べたいときは野菜を食べました。野菜たっぷり鍋にしたり、〆は糸こんでなんちゃってラーメン風。って、野菜だけじゃなくて色々食べたくなるときもあるけどね(笑)食べ過ぎても、あまり気にしないで!(←難しいけど。)食べ過ぎた日は私がおいしくてお腹いっぱいだと、お腹の子も嬉しいくらいの気持ちで。
あと経過が順調なら、運動する!マタニティビクスとか散歩を無理のない範囲で(^ ^)私は脚が太くなるの嫌で、リンパマッサージは欠かさずしてた。マタニティビクスもDVD買って産まれる前日までしてたな~(順調だったので)
あとね、産んだら痩せるよ!あんまり神経質にならないで。産後の骨盤ケアだけはしっかりね!
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