>>503
ちくちゃん、お久しぶり(^o^)
元気そうでよかった♪
私も年々痩せにくくなってるのを実感。

先日、手術してやっと1kg減ったくらい。
病院からはしっかり食べて傷の回復を良くしてねと言われてて、今は回復に努めてるからﾀﾞｲｴｯﾄはお休みしてる。ちなみに今は3食、食べてる。

ちくちゃんは運動すると筋肉付くから増えたのかな？脂肪より筋肉は重いよね。継続したら燃えやすい体になって結果に繋がりそうやん♪