- なんでも
- さくらんぼ
- WgqJuBXZeC
- 16/04/07 15:19:42
子ども6ヶ月で混合です。
もともと出が悪いので。夕方と寝る前、夜中の3回はミルクです。
ご飯を食べないと母乳がでません。
出産前は63キロあって、産後は59キロ。いまは56キロもあります。妊娠前は48キロでした。
筋トレやエアロバイクなどやっていますが、全く変わりません。
助けてください!
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