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＜相談＞息子の彼女は金目当て？
4mDpuGpYwB
16/02/09 19:08:49
やばすぎるー！！トピの主です。 コメントありがとうございました(*´∇｀*) 教えていただきたいのですが、プロテインって痩せるんですか？
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古トピの為、これ以上コメントできません
wIu7PAVuPs
16/02/10 01:05:03
>>13 コメントありがとうございます。 プロテインは痩せ薬ではないですが、カロリー制限をしているとどうしても脂肪と一緒に筋肉が落ちてしまいます。 空腹時や有酸素運動も同じで、脂肪も筋肉も減ってしまいます。 私は写真を見ての通り体脂肪大爆発で(笑) 筋肉が極端に少ないので、筋肉の減少を抑えるためにタンパク質重視の食事をしようと思っていて、でもいちいち計算していられないので手っ取り早くプロテイン飲んじゃおーって事です。
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.13 匿名
4mDpuGpYwB
16/02/09 19:08:49
やばすぎるー！！トピの主です。
コメントありがとうございました(*´∇｀*)
教えていただきたいのですが、プロテインって痩せるんですか？
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古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.14 主 猫助
wIu7PAVuPs
16/02/10 01:05:03
>>13
コメントありがとうございます。
プロテインは痩せ薬ではないですが、カロリー制限をしているとどうしても脂肪と一緒に筋肉が落ちてしまいます。
空腹時や有酸素運動も同じで、脂肪も筋肉も減ってしまいます。
私は写真を見ての通り体脂肪大爆発で(笑)
筋肉が極端に少ないので、筋肉の減少を抑えるためにタンパク質重視の食事をしようと思っていて、でもいちいち計算していられないので手っ取り早くプロテイン飲んじゃおーって事です。