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娘が生意気すぎて、イライラする
16/01/27 07:34:45
おはようございます。 体重73.8 昨日の夕飯は急遽ラーメン屋へ… 私は半塩ラーメンにトッピングでほうれん草、煮卵、ネギを追加して量を増やしました。 あぁダメダメだわ… 今朝は低脂肪乳無糖のカフェラテ、まるごとソーセージ半分、ヨーグルト スクワット30、腹筋30、腹筋ローラー30 私も有酸素運動入れないとダメだな(>_<)
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.45 主 匿名
16/01/27 07:34:45
おはようございます。
体重73.8
昨日の夕飯は急遽ラーメン屋へ…
私は半塩ラーメンにトッピングでほうれん草、煮卵、ネギを追加して量を増やしました。
あぁダメダメだわ…
今朝は低脂肪乳無糖のカフェラテ、まるごとソーセージ半分、ヨーグルト
スクワット30、腹筋30、腹筋ローラー30
私も有酸素運動入れないとダメだな(>_<)
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