152/75 スタート2016/1/14 へのコメント(No.421

  • No.420 MEC

    16/06/20 01:15:05

    こんばんわ‼

    お久しぶりになってしまいました。
    実は18日に会社の人間ドックがあったのですが、本診断前の簡単な血液検査でコレステロールがひっかかりました。
    LDLコレステロールが241……

    とりあえず早急にかかりつけの内科に行ってくれと言われて、その日の午後に病院にかかったんですが、薬を飲む事になってしまいました。

    ただ血圧・血糖値・中性脂肪は問題なく、HDLコレステロールは少し高めでした。

    週末はけっこう気分的に落ちたけど、今気がついてよかったと思って頑張ります!!!
    とりあえず薬を飲み、バランスのいい食事を心掛けて、1か月後に再検査する事になりました。
    というわけで、MEC食は中止です。

  • No.421 ポテトサラダ

    16/06/20 21:02:13

    >>420
    こんばんは
    大変でしたね。でも、早めにわかって良かったです。
    バランスの良い食事と適度な運動頑張りましょう(*^^*)
    私も頑張ります!!

    体重65.2

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