こんばんわ‼

お久しぶりになってしまいました。
実は18日に会社の人間ドックがあったのですが、本診断前の簡単な血液検査でコレステロールがひっかかりました。
LDLコレステロールが241……

とりあえず早急にかかりつけの内科に行ってくれと言われて、その日の午後に病院にかかったんですが、薬を飲む事になってしまいました。

ただ血圧・血糖値・中性脂肪は問題なく、HDLコレステロールは少し高めでした。

週末はけっこう気分的に落ちたけど、今気がついてよかったと思って頑張ります!!!
とりあえず薬を飲み、バランスのいい食事を心掛けて、1か月後に再検査する事になりました。
というわけで、MEC食は中止です。