お昼
セブンイレブンのハムとポテトの生野菜サラダカップ111kcal、ドレッシング90kcal、じっくりコトコトオニオンスープ26.6kcal
お茶はジャスミン茶やルイボスティーなど飲んでますが、烏龍茶や減肥茶などの方が良いよってお茶があったら教えてください。
今日から、家に眠っていた、へんせきという薬を飲むことにしました。