- ダイエット
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おはようございます。
朝食 子供が残したチーズトースト、目玉焼き1つ、ヤクルト1本
めちゃくちゃ糖分入ってるけど…
その分、お昼は抜きます(>_<)
スクワット30、腹筋ローラー10- 0
おはようございます。
朝食 子供が残したチーズトースト、目玉焼き1つ、ヤクルト1本
めちゃくちゃ糖分入ってるけど…
その分、お昼は抜きます(>_<)
スクワット30、腹筋ローラー10
16/01/19 09:31:06