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チラ裏っていうのかな？独り言ごめん。性格的に人の目や評価がすごく気になる。
でも誰からも好かれるなんて無理だから、自分に落ち度がないように努力して、それでも悪く言う人はもう仕方ないって割り切れるようになってた。
でも最近不安定。何気ない事、悪気なく言ったであろう事ですらいちいち傷ついて、夜も眠れない。育児ノイローゼとかでもないし、相談するのも内容がくだらなさすぎてできない。
なんかとてもしんどい。誰も知らない土地に行きたい。
なんでこんな弱ってるんだろ。わかんない。
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>>18
そっけないなら分かりやすくていいかも。子供の同級生のお母さんで、表向きはいい人ぶる。陰では、悪口をガンガン言って多数の人を巻き込む面倒な人がいて、かなり迷惑してるから。
>>14私も主さんと同じ性格で精神やられて通院3年
結局、自分が変わるしかないんだよね…。
ある日、突然このままじゃダメだ！治らないと思って
自分が苦痛になる相手と連絡を取らない。
出来ない事、嫌な事は断る、人にどう思われても良い、言いたい人は勝手に言っとけ
考えても仕方ない事は考えないと思うようになった。
自分にストレスになる事を除いていったら、だいぶ楽になったよ。
この考えになるまで時間かかってしまったけどね。
考えないようにするのは今の状態だと難しいと思うけど
良い意味で適当に生きないと苦しくなる一方だよ。
私みたいにならないで。
私も。周りの人何てあまり気にしないってスタンスになると楽になるよ。
>>24そういう考えができないから辛いんじゃん
眠れなくてトピサーチしたら出てきた。
私も同じような感じ。
昔はこんなじゃなかったのに、人間関係がつらい。
利用されているってどこかでわかっているのに、私を必要としてくれてる、頼りにしてくれてるって気持ちもあって断れない。
嫌な気持ちに蓋して、結果、からだ壊してようやく自分には家族が一番大切と気づいた。
人間関係なんて流動的。その時その時で人との出会い、別れがある。
きっと自分らしくいてもつかず離れず付き合っていける人いると思います。
