嫌われたくないってことを基準にしてると、みんなからどうでもいい奴だって、利用されて軽く扱われるだけだよ。
そのうち、やってくれて当たり前の人だと思われるから、断ったときの印象が悪くなる。
それよりも普段はやらなくても、たった1回でも重要な時に動いてくれる人の方が良い印象を持たれるんだよ。
もっと自分を大事にしようよ。