子育てイライラしない方法教えて

匿名

匿名

15/12/21 01:55:26

毎日毎日、イライラしかない。みんな、どうやってるの?
朝起きて、0才2才のおむつかえ、下の子と上の子同時に朝ご飯。2人がご飯終わってから自分が朝ご飯…と思いきや、子ども達がウンチ。オムツかえ。
2人で仲良く遊んでるかと思ったら、うえーん!と下が泣き出す。
しょうがないから、子ども達連れて外へ出かけようと思ったら、いつのまにか下の子がハイハイで玄関に降りて、服が汚れてまたお着替え。上の子は玄関で遊んで傘立てひっくり返す。
イライラして怒ってばかりの毎日。旦那は毎日帰りが遅い。
自分が精神不安定になるから、休日は半日ほど旦那に子ども達みてもらって、1人で買い物いってリフレッシュしてるんだけど、みんなはいつリフレッシュしてるの?

コメント

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  • No.1 匿名

    15/12/21 02:03:58

    1歳と3歳の娘がいるけど、リフレッシュなんて出来ない。実家も義理実家も県外だから近くに頼れる身内もいないし。

  • No.2 匿名

    15/12/21 02:10:54

    子供が寝てる時、好きなバンドのDVDみたり甘いもの食べたり。あと、時々ライブに行く。

  • No.3 匿名

    15/12/21 02:17:27

    リフレッシュしないけど、自分のご飯中にうんちされたくらいでイライラしないけどなー
    朝のおむつ替えだって当たり前なんだし。

  • No.4 匿名

    15/12/21 02:26:21

    イライラしない

    何が起きても、やっちゃったなーwって余裕をもってるから

  • No.5 匿名

    15/12/21 02:27:33

    それだけリフレッシュ出来る環境にいることにまず感謝した方が良いよ

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  • No.6 匿名

    15/12/21 02:29:53

    問題は主だよ

  • No.7 匿名

    15/12/21 02:34:57

    まず、ハイハイで玄関降りて洋服取り替えるぐらい汚れちゃう玄関って、どんだけ汚いの?

  • No.8 匿名

    15/12/21 02:39:30

    >>5
    同意。

    こんなもの~って思えばイライラしないんじゃない?

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  • No.9 匿名

    15/12/21 02:40:34

    イライラの沸点が低すぎだよ。二人も産むからこうなる。子供までヒステリックになるよー

  • No.10 あ

    15/12/21 02:45:09

    私もすぐイライラするよ。お腹すいたって言われてこれじゃなきゃ食べないっていうからわざわざ作ったのに一口食べてもういらないとか、下は下で食べてるもの吐き出したり投げたりご飯の時はいつもイライラしてる。

    リフレッシュは子供を寝かしつけてからの時間。うちも子供寝てからしか旦那帰ってこないし休みの日は遊びに出掛けちゃったりすることもあって更にイライラする。
    わたしも朝寝坊したいし一人であそびに出掛けたい。

  • No.11 匿名

    15/12/21 03:00:40

    主、神経質なのかな?
    お出掛け前に服汚れても散歩ならそのままの服でいいんじゃない?どうせ散歩行ってから家についたら着替えさせればいいし。
    服汚れたくらいじゃ死にゃーせんよ

    主も子供も死にゃーせんから!

  • No.12 匿名

    15/12/21 03:07:33

    自分の事よりまず子供でしょ?
    追い詰めるつもりはないけど少し甘いかなって思った。
    2歳差って大変だよね、イヤイヤ期真っ盛りの2歳と全く目が離せない0歳。
    上手くいかないのが当たり前って思わないと!w
    息抜きの時間があるなら尚更。
    なんだかんだいって大変なのが懐かしくも寂しくも思う時はあっとゆうまだよw

  • No.13 あ

    15/12/21 03:11:40

    >>12
    自分に余裕がなきゃ子育ては行き詰まるだけ。
    まずは自分だよ。

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  • No.14 匿名

    15/12/21 03:13:26

    双子よりまだいいよ(^^)
    リフレッシュできることに感謝だね(*^^*)
    私なんて手抜きしまくりだよ
    主頑張ってるね!

  • No.15 匿名

    15/12/21 03:23:16

    >>13 12だけど息抜きの時間はそれなりにあるって書いてあったから書いたんだよね。
    人それぞれだから一概に書いてしまったのは良くなかったよね。すいません

  • No.16 匿名

    15/12/21 03:27:33

    >>13納得。自分に余裕がないと余計にイライラしちゃうからね。

    自分の休む時間も大事かな。
    2歳ならまだ、お昼寝すると思うから、2歳児を公園でいっぱい遊ばせて、2人お昼寝した時に息抜きとか。
    子供がお昼寝してる時が私の自由時間よ。

  • No.17 匿名

    15/12/21 03:34:50

    毎日お疲れ様。
    気の持ちようだよ。子供に完璧を求めないことだよ。
    それから私の場合は、上の子は何年かしたら反抗期だと思うと今が可愛くて仕方ない。下の子は次が産めないから最後の赤ちゃん。そう思うと泣いても何しても可愛い。あとは自分のキャパが狭いなと思ったから年は少しはなしたよ。
    リフレッシュの時間はないけど、なんとかやっていける。

  • No.18 匿名

    15/12/21 05:27:09

    子育て以外になにか悩む要素ない?
    自分が満たされてないと子育てもうまくいかないんだって。
    私も前は主と同じように悩んでたんだけど、子育て以外にも大きい悩み抱えてたんだよね

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  • No.19 匿名

    15/12/21 06:18:04

    私も1歳と3歳で毎日イライラして怒鳴ることあるけど、主はちょっと神経質な気がする。
    朝ご飯なんて食べさせながらでも食べちゃうし、なんなら作ってる時にパンかじりながら済ませちゃう。
    オムツは朝起きたら変えるのは別に苦じゃない。
    それから玄関でハイハイしても手を拭いてそのまま連れ出す。
    どうせ公園行って汚れるし。
    てか上着着せてたら何も気にならない。
    傘立てひっくり返したら、あちゃーと思うけど、玄関に放置した私が悪いなと思う。

    うちなんか上がもうすぐ4歳だから反抗もいっちょ前で生意気でもっとイライラするよ

  • No.20 匿名

    15/12/21 07:07:18

    そんなとこに置いた私が悪かった。
    片付けなかった私が悪かった。
    目を離して私が悪かった。

    と、思ってます。

  • No.21 匿名

    15/12/21 07:10:43

    3才一人なのに毎日いらいら。
    ゴミ捨てすら、まともにいけない。
    スーパーではカートで自由気ままに動いて他のお客さんにぶつかっちゃって買い物も出来ない。

  • No.22 匿名

    15/12/21 07:13:38

    ちなみにママママうるさくて、ご飯も作れない。昨日は旦那帰ってきてからパスタ作っただけ…旦那いないと家事ができない。
    3才なのにおかしいよね。

  • No.23 匿名

    15/12/21 07:38:48

    年子だったから主みたいな状況のころがあったけど、わたしも親の手助けなかったし、主みたいに旦那さんに半日預けてリフレッシュすらもなく、平日も子ども寝てから旦那が帰るといういう生活で本当ひとりでやってたけどイライラすることなかったなぁ。
    赤ちゃんだし当たり前だと思っていたからイラつくこともない。
    あと日々大変すぎてバタバタで自分のことなんて後回しで欲求さえもかき消されていたなぁ。
    今は幼稚園と小学生で、口ごたえひどいし、生意気だし、それに対してイライラする!
    赤ちゃんのときなんて大変だけどかわいいもんだよー(T_T)

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  • No.24 匿名

    15/12/21 07:46:57

    三人いるけどイライラすることはあるよ~
    喧嘩が始まった時とか…三人同時に泣かれた時とか。私はコーヒーが好きだから子ども達が昼寝してたり大人しいときはコーヒーのみながらチョコ食べるのが息抜き(笑)
    後、子ども達連れてお散歩(^-^)
    車より歩くほうが好きだしいい運動になるから。旦那も割と協力的だから夜は旦那が帰宅したら育児はバトンタッチして家事に没頭してる

  • No.25 匿名

    15/12/21 08:10:43

    全くイライラしない(笑)その年の子がしっかりしてた方が気持ち悪いよ(´・ω・`;)
    傘立てひっくり返しても、置いてた自分が悪いし。傘が目に入らなくてよかった。楽しく元気に遊んでたらそれでよし。

  • No.26 匿名

    15/12/21 08:19:25

    うちも0才と2才。旦那は帰りが22時近い。

    上の子のイヤイヤには、どうしてもイライラしてしまう。そのぶん、下の子の可愛さに癒されてるよ(*^_^*)

    今朝もおねしょされて、1日の始まりが排泄の後始末よ~。
    頭の中で「そのうちおねしょはしなくなる」を唱え続けたわ。

    主もイライラするよね。

    オムツは、朝起きてタプタプじゃなければ、ご飯食べるとウンチするんだし、そのまま朝ごはんにしちゃうかも。
    それとも、すごくオムツかぶれしやすいとかかな?だったら大変だね。

    ご飯後のオムツ替えのついでに着替えさせるから、脱ぐのは一度で済む。

    散歩に連れ出すのはデフォだから、そこでしょうがないとかイライラはしないかな。

    リフレッシュは一時保育を使うよ。といっても上の子だけだから、下の子の世話はあるけど、二人一緒よりはだいぶ楽。

    旦那さんは二人とも見ててくれるの?完全に一人になれる時間があるなんて羨ましい!

  • No.27 匿名

    15/12/21 09:08:41

    玄関に行けないようにする。
    危ないものは上。
    食事は一緒にする。
    2歳には自分で食べてもらって(ポケット付きのよだれかけして、腕まくりさせて、下には新聞紙ひいてました)
    0歳は椅子に座らせ、何ヶ月かわからないけど
    0歳にご飯食べさせる→モグモグしてる隙に自分も食べるを繰り返す。
    子供たちもママと一緒に食べると意外に静かだったりするよ。
    汚しても、そんなものだからと自分に言い聞かせた。
    豪快に食べてくれた時はむしろ笑ってしまったことがある(笑)
    イライラする前に対策をするのが大事だよ。

  • No.28 匿名

    15/12/21 09:41:36

    リフレッシュさせて貰えるだけ幸せだと思います。。

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  • No.29 匿名

    15/12/21 10:11:17

    >>22 3才なら簡単なことお手伝いさせてみたらその隙に作れるよ。

    イライラもわかるけどイライラばかりだと子どもにも伝わって悪循環だし、手が離れてきた時後悔するよ。

    どうせ家事できてないんならイライラしてたらもったいない!
    その空いた時間たっぷり子どもと楽しんでください。

  • No.30 匿名

    15/12/21 10:20:26

    わかるよ。旦那には愚痴れない?私もそんなときあったなぁ。。
    今思えばだけど、テキトーにすればいいんだよ。まだ、下は赤ちゃんだよね?
    今の時期は今しかない!!イライラしてもまだ宇宙人だこいつは。。と思う!

  • No.31 匿名

    15/12/21 10:24:01

    自分の事は諦めたほうがいいかな。
    私だってゆっくりしたい、私だってご飯食べたい。とか…
    その年の差で産むなら自分はベビーシッターしてる!とか思って仕事だと思い込まないとやってられないよ。
    スマホ触る時間もなくさないと邪魔されて子供が煩わしくなってイライラするだけだし。
    私もそのくらいの年の差で産んだけど下の子が歩き出すともっと大変だよ。公園もスーパーも。
    上の子が幼稚園に行くまでの辛抱だと思って自分のやりたい事なんかは犠牲にした方がいいよ
    キツイけどこれが現実だから頑張れ~

  • No.32 匿名

    15/12/21 10:35:27

    うちも0歳2歳!
    イライラするよね!うちが1番イライラするのは、下の子を泣かす事だな。
    今1人でお座りが出来るようになって同時進行でつかまり立ちも始まったんだけど、とにかく引っ張って倒す。
    上の子曰く危なかったからって事で優しさなんだけど、力加減がわからないから危ない。
    でも、上の子も一緒に手伝いしてくれてるしって思ってありがとうーって言ってイライラ我慢してるよ!

    2人が寝た時に寝顔みるのが私のリフレッシュかなぁー。
    あと何年この寝顔が見れるんだろーって。
    今のうちに可愛い寝顔目に焼き付けなきゃって笑

    イライラしたら自分だけじゃなくイライラしてるママたくさんいるだろうなって思ってやってこ!

  • No.33 150㌢80㌔

    15/12/21 10:36:32

    0歳2歳とかしんどいだろうなー
    小さいときは、危ないものや倒されたら困るものなんかは全部上にあげたり隠したりしてやり過ごしてたな。
    年齢あがると少しは落ち着くと信じて、適当にやってればいいと思う。
    頼れる人いないと弱るよね。一時保育なんかも利用しながらがんばれ

  • No.34 匿名

    15/12/21 14:23:09

    まだ0歳なら余裕ないときはオンブするかベビーサークル買ってちょっと入れとくとイタズラしないから気持ちに余裕もてるよ。
    うちは現在1歳半と3歳半の男児だけど去年より壮絶。
    片付けた物片っ端から出されたりごはんも食べムラ出て来て3歳は3歳でまだまだ甘えん坊なわりになんでも自分でやりたがるし重たいし。
    2歳差絶対オススメと言われたけどあと二年は地獄なんだろうなって思ってるよ。
    旦那激務でいないし。

  • No.35 匿名

    15/12/21 14:41:43

    2歳 1歳
    イライラすることが多かったけど、最近しなくなった。多分、一緒に昼寝して午睡中だけ一人になれるからだと思ってる。
    しなきゃいけない。て無意識に思っているだろうこと、全部、完璧にしなくてもいいや!て思うことに慣れるのも必要。ちなみに家の中、子どもにいじられたくないもの全て隠してる。あとは全部オッケーてしていると意外にあれこれしなくなる。余計な作業が増えないだけで、本当に気持ちが楽になる。
    ちなみに預けて半日リフレッシュなんて羨ましすぎる~ウチは下が卒乳するまであともう少しの辛抱。頑張ろー

  • No.36 匿名

    15/12/21 14:46:19

    >>27
    そぅそぅ!
    イライラしない対策=余計な事件が起きない対策。
    喧嘩だけは子どもたちで十人十色だから簡単にはいかないけど。

  • No.37 匿名

    15/12/21 14:59:25

    1歳までイライラで放置しまくりだった私。

    でもね?子育てサロンに行った時にうちの子、笑わないし内向的だしすぐ泣くし上と正反対だった。
    で、思った…。

    あっ。私の子育て間違ってる。これは、親の私の責任だわ。犯罪者育て上げてるようなもんだわって…。


    そっから改心した。


    今じゃ、お尻も可愛い性器すら可愛く感じる。

    駄々してる姿なんて
    「あ~らぁ、はちゃめちゃダンス踊ってるん~?」って思う。

    何しても可愛い!

    泣いてる顔も怒った顔も!


    私みたいに視点の切り替えが上手な母親だと上手くいくはず!

  • No.38 匿名

    15/12/21 15:20:02

    イライラして、当たり前
    イライラしても 切り替える。の繰り返し
    傘立ては隠すとか 玄関に簡単に行けないように工夫してみては?
    気持ちはよく分かるよ

  • No.39 匿名

    15/12/21 16:36:24

    >>34
    うちも3歳半1歳半。しかも兄弟。壮絶だよね。
    すごーくわかる。

    2歳差で作るつもりで作ったけど、正直こんなに大変だとは思わなかった…
    私も2歳差いいよーっていろんな人に言われたけど、よく考えたらみんな周りに頼れるひといる人たちばかりだったw
    病院や買い物とか、ちょっと預けたい時に預けれる人がいるかいないかでもイライラ変わってくるよね。

  • No.40 匿名

    15/12/21 16:52:14

    >>30
    宇宙人!
    本当だよね。

    思えば、成長して人間らしくなってきてからイライラするようになってきた気がする。
    まだ0歳一人の時は「まだ赤ちゃん、言っても分からないし」って思ってるから何されても怒らなかったけど、一歳過ぎて言うこと分かるようになってからは精神面で“人間扱い”というか“自分と同等扱い”してたんだよね。
    まだ赤ちゃんに毛が生えた程度なのに。

    私も宇宙人だと思っておおらかにいこう。

  • No.41 匿名

    15/12/21 17:49:29

    >>37え?気持ち悪い…

  • No.42 匿名

    15/12/21 18:49:12

    ポリフェノール?に頼りまくってた~
    いらいらしたらチョコレートぱくりみたいな
    ケーキや好きな果物とかも冷蔵庫に常備してて自分をいっぱい甘やかしてごまかしてたよ
    あとピザの宅配とか食べたり自由がないぶんご褒美に食べることは自由にしてた

  • No.43 匿名

    15/12/23 21:37:06

    イライラするよね

  • No.44 匿名

    15/12/23 21:47:03

    毎日イライラしておりますよ

    4歳と0歳の姉妹。
    どっちもよく泣くし手がかかる。

    けど上の子はどんなに怒ってもキツい事言っても寝る時は必ずママがいいって言ってくれる
    気持ちの切り替えが下手な私だけど、子供が素直に甘えてくれるから救われてる

    もっと穏やかな母親になりたい

  • No.45 匿名

    15/12/23 22:56:22

    >>42
    デブったでしょ!

  • No.46 匿名

    15/12/24 01:01:45

    イライラした時はちょっと子どもから離れて外の深呼吸して空気吸って落ち着かせてる。

    あまりいろんな事気にして、ああしなきゃ、こうしなきゃ、とか思う事とかやめるようにしてる。

    手に取って欲しくないもの、散らかして欲しくないものとかは届かないとこに置いて未然に防ぐ。

    旦那が育児できない人で任せられないからリフレッシュする時間なんて無い。
    しいて言えば子どもと一緒に昼寝とお菓子をこっそり食べる事かな。

    家事は完璧にやらなくても死にはしないし、余計な手間がかかりそうな事か起こらないように対策。

  • No.47 匿名

    15/12/24 07:24:29

    一番したのはドライブ。子供も寝てくれるし自分も気分転換できるし。
    惣菜とか簡単な物にしたりね。イライラしないのは無理だと思うよw気持ちわかるわ~

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