今は便利な世の中だから、スーパーも宅配やってるし頼めばいいよ。

下の子厚着させて縦抱っこでお散歩とかして親子で気分転換。後は不規則な旦那さんでも頼る。壁ドンやシャッター閉められたりってのは旦那さん知ってる？男は気が利かない人多いから、今どんな状態か何をしてくれたら助かるか言わないと分かってくれないから話しをするべき。1人で辛い大変な思いする事ないんだよ。