二の腕が太すぎるんです へのコメント(No.3

  • No.3 匿名

    15/09/15 19:53:09

    椅子でする後ろ向きの腕立て伏せみたいなの細くなったよ!
    ググったら出てくるよ。
    あとは後ろに手を伸ばしてバイバイするのも。
    とりあえず毎日コツコツ続けるのが一番だよ。
    がんばれ!

コメント

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返信コメント

  • No.4 匿名

    15/09/15 20:11:17

    >>3ありがとうございます。頑張ります。

  • No.7 匿名

    15/09/15 22:00:36

    >>3
    効きそう~何回くらいやればいいのかなー

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