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東大合格した子のお母さんが言ってる事
15/09/12 13:22:12
58、5キロ。 朝 なし 昼 なし 夜も…なしにしたい、ですが、やはり「食べないdiet」が一番効果がある気がしました。 水分や微糖のコーヒー、ガムや飴は可として食べないdiet、短期間でやってみようかなと、えずいています! 最近、浮遊霊にもならずに済んでるせいか順調に痩せてます! 今日は土曜日のため運動はお休み。その変わり家事をたくさんする日!
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No.34 主 匿名
15/09/12 13:22:12
58、5キロ。
朝 なし
昼 なし
夜も…なしにしたい、ですが、やはり「食べないdiet」が一番効果がある気がしました。
水分や微糖のコーヒー、ガムや飴は可として食べないdiet、短期間でやってみようかなと、えずいています!
最近、浮遊霊にもならずに済んでるせいか順調に痩せてます!
今日は土曜日のため運動はお休み。その変わり家事をたくさんする日!
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