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子供が自慢をするのをやめさせたい
15/09/02 01:45:33
ダイエットっていうのは要は生活習慣を見直すことで、体型を維持することもダイエットのうちだと思う だから、目標体重までいけば食事制限や運動量を調節して、維持していけばいいと思います 何も意識せず好きに食べて運動しなかったら年齢いけば代謝は落ちるばかりだから、太るよ ダイエットは一生続けるものだと思う
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No.2 匿名
15/09/02 01:45:33
ダイエットっていうのは要は生活習慣を見直すことで、体型を維持することもダイエットのうちだと思う
だから、目標体重までいけば食事制限や運動量を調節して、維持していけばいいと思います
何も意識せず好きに食べて運動しなかったら年齢いけば代謝は落ちるばかりだから、太るよ
ダイエットは一生続けるものだと思う
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