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子供の恋愛にアドバイスする？
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26/07/02 15:26:58
不安に潰されそうな時 https://archive.md/HDaba 『不安で潰されそうな時の対処』 わたしの場合は、息子とお出かけに行って不安を紛れさせたり、お友達に会うようにしていました！！ あと、とにかく寝る！！ そしてコツコツおバカになるようにしていました！！ 『栄養摂取で気をつけてることを教えてください！』 ①腸内環境を良くすること‼️ 腸が綺麗じゃないと栄養も吸収されないので、これ飲んでいます⇩⇩ 【【公式】プロテクティス オレンジ味 30錠 (ビタミンD3入り) 】 ②ミネラルをしっかり摂取‼️ ミネラルが足りてないと他のサプリの効果が下がるので、良いマグネシウムとにがりを摂取⇩⇩ 【マグネシウム サプリ】 ③ビタミンCはコツコツ飲む‼️ 一度に飲まないで水分に溶かしながら飲んだり、ローズヒップティを飲んでるよ⇩⇩ 【【公式】ワカサプリ ビタミンC 2000mg 粉末 サプリ】 あとは高いけど、ペプチドマッスルプロテインを定期購入して飲んでいます！吸収率が高いプロテインだから！
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26/07/02 15:53:53
>>116991 どんだけサプリやプロテインやら飲んでるの？ プラス皮膚科で鼻のあかみにもらった薬。 朝から食べ物摂らずに薬サプリプロテイン飲んで腎臓に負担かかって変な病気になりませんか？ サプリなどはあくまで足りない栄養補助なのに。ホルモンも狂いそう。
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人が傷つく不快になる内容ではないですか？
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c7d4b2d06cc5a
26/07/02 16:16:37
>>116992 40過ぎる頃には代謝異常でボロボロになってると思う。サプリが怖いのは、飲んでる最中じゃなくて、やめた時に反動が一気にくること。 ずっとビタミン剤過剰摂取してたら、摂取やめた時にビタミン不足で飲む前よりひどくなる、みたいな。今飲んでるのを一生飲み続けるわけないから、骨も肌もボロボロになると思う。 すでに白髪はかなり多そう。それを隠すために頻繁にカラーリングしてると思う。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.116991 匿名
4080cd8faded1
26/07/02 15:26:58
不安に潰されそうな時
https://archive.md/HDaba
『不安で潰されそうな時の対処』
わたしの場合は、息子とお出かけに行って不安を紛れさせたり、お友達に会うようにしていました！！
あと、とにかく寝る！！
そしてコツコツおバカになるようにしていました！！
『栄養摂取で気をつけてることを教えてください！』
①腸内環境を良くすること‼️
腸が綺麗じゃないと栄養も吸収されないので、これ飲んでいます⇩⇩
【【公式】プロテクティス オレンジ味 30錠 (ビタミンD3入り) 】
②ミネラルをしっかり摂取‼️
ミネラルが足りてないと他のサプリの効果が下がるので、良いマグネシウムとにがりを摂取⇩⇩
【マグネシウム サプリ】
③ビタミンCはコツコツ飲む‼️
一度に飲まないで水分に溶かしながら飲んだり、ローズヒップティを飲んでるよ⇩⇩
【【公式】ワカサプリ ビタミンC 2000mg 粉末 サプリ】
あとは高いけど、ペプチドマッスルプロテインを定期購入して飲んでいます！吸収率が高いプロテインだから！
No.116992 クボガイ
75aabffaf4b46
26/07/02 15:53:53
>>116991
どんだけサプリやプロテインやら飲んでるの？
プラス皮膚科で鼻のあかみにもらった薬。
朝から食べ物摂らずに薬サプリプロテイン飲んで腎臓に負担かかって変な病気になりませんか？
サプリなどはあくまで足りない栄養補助なのに。ホルモンも狂いそう。
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No.116993 カワニナ
c7d4b2d06cc5a
26/07/02 16:16:37
>>116992
40過ぎる頃には代謝異常でボロボロになってると思う。サプリが怖いのは、飲んでる最中じゃなくて、やめた時に反動が一気にくること。
ずっとビタミン剤過剰摂取してたら、摂取やめた時にビタミン不足で飲む前よりひどくなる、みたいな。今飲んでるのを一生飲み続けるわけないから、骨も肌もボロボロになると思う。
すでに白髪はかなり多そう。それを隠すために頻繁にカラーリングしてると思う。