- ファッション・ビューティー
- 匿名
- 15/07/19 21:00:46
食事制限、運動、ジムでマンツーマンの筋トレ
1年間色々頑張ったけど大した効果がなく、もうどうでもよくなって運動も食事制限もやめた。
でも、好きな時間に好きな物を食べるようになったら痩せてった…。こんな人いる？不思議すぎる。あの1年は何だったんだろう…
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Pickup
ダイエットやめたら痩せた人いる？
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- 匿名
- 15/07/19 21:05:55
>>体重は重視してかったの。
体脂肪が5%減って、見た目も服のサイズも変わった。
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- 匿名
- 15/07/19 21:06:43
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
