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母乳でダイエット&#x{11:F9A9};

匿名

なな

P900i

04/10/09 01:07:09

って本当ですか？確かに母乳あげてると、大きな体重の増加はありません。けど便秘がちになり、だいぶ母乳も薄くなりつつあるので、このままの食生活では、もぅ太りそぅですが。。授乳中の便秘解消法とかないでしょうか？

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コメント

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  • No.6

    N2102V

    04/10/10 09:37:33

    妊娠脂肪は母乳ぢゃないと減らないらしく、普通のダイエットしても、妊娠脂肪は減らないって聞きました！
    ちなみに、妊娠脂肪、内蔵脂肪？、皮下脂肪の順に脂肪はあるそぉﾃﾞｽ。

    返信

  • No.5 主

    P900i

    04/10/09 23:14:10

    体重は私の場合妊娠中２０キロ太り、帝王切開で手術後、６日ガスが出なかったため絶食でした&#x{11:F999};それから、２ヵ月くらいたった時体重計にのってみると、その２０キロは減ってもとに戻りました。が、おしり、ふともも、むくみ、すごくて、少し見た目痩せました。今現在も２～３キロをいったりきたり。

    返信

  • No.4 横レスすいません&#x{11:F9AB};

    P2102V

    04/10/09 22:50:33

    主さん失礼しますm(__)m母乳で、体重ってどれだけ落ちるんでしょうか&#x{11:F9A8};下にあるレスで、妊娠脂肪って言うのは、普通のﾀﾞｲｴｯﾄでは落ちない脂肪なんでしょうか&#x{11:F9A8};母乳が、段々でなくなってしまってこのまま体重が落ちないと不安です&#x{11:F9D3};

    返信

  • No.3 まにぃ

    F900i

    04/10/09 18:21:21

    牛乳飲んでたら毎日スッキリでます&#x{11:F995};

    返信

  • No.2

    N2102V

    04/10/09 18:15:17

    エステ関係の人に聞いた話。妊娠、出産すると妊娠脂肪といぅのができるそぉです、妊娠脂肪は母乳で減るらしいです！だから、母乳で痩せるっていうみたいですょ

    返信

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  • No.1

    PC

    04/10/09 11:31:07

    お芋を食べるといいですよ。
    これから焼き芋が美味しい季節ですし(^^)
    ゴボウや大根など、根菜類を毎日取ると便秘とは無縁になります。

    返信

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