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【総合】メルカリ

何故太るか分からない。

  • ダイエット
  • 匿名
  • BdAAcoRpr4
  • 15/04/24 20:29:57

朝メロンパン一個
昼コンビニおにぎり2個
間マカダミアチョコ缶コーヒー
夜キムチ牛丼並
これは食べ過ぎですか？
かなりハードに動く仕事をしてます。が...太る一方です。
痩せてる人が１日どれ位の食事量か教えて下さい。
因みに155㎝70㎏もあります。

  • 0 いいね

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    • 22
    • 匿名
    • JqbKAwAhk2
    • 15/04/25 02:00:21

    >>17
    わたしと同じような感じで太るってことは体質もあるんだろうね わたし便秘だし代謝悪いけど仕事していれば食生活おかしくてもそんなに太ることはないんだ
    やっぱり皆が言うように主は食べ物から少し気を付けたら変わるんじゃないかね？
    頑張って！

    • 0
    • 23
    • 匿名
    • uUgsey8iZ3
    • 15/04/26 07:40:09

    テレビでやってた。昼のおにぎり二個をオニギリとハムレタスサンドイッチにしたらいいんだって。

    • 0
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