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160cmで62キロ。目標50キロ。ダイエット仲間募集

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 2
    • 匿名
    • kRweV5hfds
    • 15/04/17 17:28:41

    >>1
    コメント有難うございます。

    足パカは、仰向けに寝転び両足をあげ、ゆっくりＶになるように足を開いたり閉じたりします。それを1セット30回の２セットをしてます。

    • 0
    • 4
    • 匿名
    • kRweV5hfds
    • 15/04/18 13:03:30

    >>3
    それ、分かります！特にウエストが…
    私は33歳です。

    • 0
    • 7
    • 匿名
    • kRweV5hfds
    • 15/04/20 12:21:27

    >>5

    私も動ける時は動いてますが、やはり車を目の前にするとダメですね。
    お腹周りの肉がとりたいです

    • 0
    • 8
    • 匿名
    • kRweV5hfds
    • 15/04/20 12:23:30

    >>6
    はじめまして。旦那を見返してやりましょ！
    一緒に頑張りましょう*˙︶˙*)ﾉ"

    • 0
    • 10
    • 匿名
    • kRweV5hfds
    • 15/04/20 17:34:21

    >>9
    ラインしましょう(^-^)/
    どうしたらよいのかな？

    • 0
    • 16
    • 匿名
    • kRweV5hfds
    • 15/05/22 17:21:55

    仲間募集してます。
    60キロまで痩せました。

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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