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118cmで26kgです。
骨太ですが、結構ぷにぷにしています。
野菜が嫌いなのですが、量はあまり食べません。ご飯は赤ちゃん用のお茶碗に半分食べるくらいで、おかずもわずかしか食べません。根菜は食べます。おやつも果物以外は食べないので、あまり食べていません。野菜を食べないからといって出さないとこもないのですが、食事に集中しなくなってしまうので無理強いはしていません。
肉付きがいいし細身の服は着れないのでカロリーを制限した方がいいのかなぁ？と悩んでいます。
アドバイスあればよろしくお願いします。
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>>17
トピ文の食事内容で、外遊びもしてるのになんでそんなに体重増えちゃうんだろうね？
未熟児だったりした？
うちの同い年の末っ子は116cmで20kg。
肉も野菜もご飯ももりもり食べてる。
小4のお兄ちゃんが主の子と同じ体重26kg、133cm。
大人より食べるけど、年々肥満度が下がって痩せてく一方。
>>19
そうなんです！なんでこんなに大きくなるのか？
どこから栄養貰ってるのかが分からなくて…
出生体重は3540gで、4ヶ月で10キロを越えました…
うちも上に4年生のお姉ちゃんがいるのですが、129cm23kgで、弟の倍は食べます(*_*)
もうなんか栄養吸いとっちゃってるんじゃないかってくらい…今日の夜ご飯も、ご飯ちょっと食べて終わりました(ノ_＜。)
離乳食はじまる前にそんな体重増えたってことは、おっぱい、あるいはミルクをすごく飲む子だったのかな？
お菓子やジュースは？
あげすぎてませんか？
間食の方が太りますよ。
栄養とりすぎる病気なかったっけ？
最近は大きい子が多いですね。
うちも同い年ですが、104cmの14kgの娘なのでびっくりです。小柄な娘ですがかなり食べます。カレーなら3杯。今夜も炊き込みごはんを3杯おかわりしました。
幼稚園後に1時間くらい外遊びします。
あまり食べてないだけでは品数や量がいまいち分からないので、
今週の献立を覚えている範囲で書いてみて欲しいです。料理に後がけしている調味料があればそれも(例：唐揚げにマヨ、野菜炒めにソース 等)
飲料も。
>>21おっぱい結構飲んでました。
ちなみに離乳食は7ヶ月から始めました。
>>22
ジュースは外出時に飲む程度で、家では飲みません。
家では牛乳が好きで小さなタンブラー？に3杯くらい。他は水を飲んでいます。
お菓子があまり好きでなく、与えてもお姉ちゃんにあげてたりします。
>>23
太るというとプラダーウイリーくらいしか分からないのですが、他調べてみます。
>>24上の子がちびっこなので私も下の子の成長具合にびっくりです(ノ_＜。)ちなみに頭がめちゃくちゃ大きくて、子供用の帽子は入りません。
うちも幼稚園後に外遊びしてます！探検が好きで、田舎なので木の枝持ってあちこち行ってみたり、自転車に乗ってみたり、子犬がいるのですが子犬と走って散歩したりしてます。
>>25
ごはん
わかめとふのりの味噌汁(おわんに半分未満)
焼きホッケ一匹の4分の1くらい
刻みこんぶの煮付け(一口)
菜花のおひたし(茎の部分ひと切れマヨネーズで)
こんな感じです。
基本あとがけはしません。
和食が多い家庭です。
農家なので野菜の割合が高いです。
>>29うちも上が小柄、２番目はすごい早さで成長しているよ。
年長の時は125cmの30kgでおデブだったけど、おやつも与えないし甘い物は殆ど口にしなかった。そしてスイミングの育成コースで週３泳いでいたし、逆上がりも跳び箱もできる動けるデブだった。
小学校に入ってからは腹八分目を心がけて、体重維持に努めてるよ。
うちの小一の息子と同じです。
かなりお腹がでています(^^;
去年の夏に急に体重が増えて、ずっと26キロ代でキープしているので身長がのびるのを期待しています
体重が増えてから、学校に行く練習としてよく歩くようにしていました。
学校まで４０分ぐらいかかるので締まってきてほしいです。
>>27
牛乳って太りやすいかもしれませんね。
友達で、当時2歳ですごく大きな子どもがいる人がいました。
その人の場合、とにかく授乳ばかりしてました。確か、3歳半くらいまで母乳あげてました。離乳食がすごく適当で、野菜嫌いだからあげても食べないしとか言って、母乳は栄養満点だしと保育所に通うまで母乳生活でした。
食事はほとんどあげていなくて、お菓子やジュースで育てていましたよ。
その人の場合、保育所に入って、給食を食べるようになって痩せたみたいです。
