>>205
こんにちはー。
やっと69kgからほんの少し抜け出せました。
今朝の体重68.7kg

美ら豚さん
脚の具合はどうですか？
無理のないようにダイエットの継続頑張ってください(^-^)

豆太さん
ごめんなさい、私はトピ主さんではないんですよー。主さんは最近書き込みに来られませんがまたトピを覗いてくれるのではないかと思います。
そうですね、生理の時にジムに行くのは躊躇しますよねー。でも家で行える運動にも限りがあるのでジムでのマシンを使った運動も魅力的です。

今からウォーキングしてきまーす。