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匿名
気がつくと“靴下に穴があいていた”という経験はどなたにもあるのではないでしょうか？
小学生や中学生のころは､運動場を駆け回って､激しい動きをしたから穴があくことも多かったかもしれませんね｡
でも､大人になった今でも穴が頻繁にあくのは､ある危険が身体に潜んでいるサインかもしれません｡
「たかが靴下の穴でしょ！」と安心してはいけないのです｡
そこで今回は､管理栄養士であり美容カウンセラーである筆者が､靴下の穴があきやすい原因をお伝えします｡
■サイズや古さの問題だけじゃない！
靴下に穴があく原因として､皆さんが一番に考えるのは､“靴下のサイズが小さかった”“長く履き続けていたから擦り切れてきた”“足の爪が伸びていた”などが多いかと思います｡
もちろんそれらも原因のひとつではありますが､それ以外にも､なんと身体から出る“毒素”が靴下の繊維を溶かしていることもあるのです！
■足の裏の指先から老廃物が出ている場合も
足からでる毒素は､“血液の流れ”と深く関係しています｡
血液の流れがスムーズではないということは､身体の中に糖分やコレステロール､中性脂肪などの脂分､カドミウム､水銀､ヒ素､アルミニウム､鉛などの有害金属などの老廃物を溜め込んでいる状態｡
それらは､自覚のない間に皮膚の毛穴からもたくさん出ています｡
中でも特に老廃物を出しやすいといわれているのが､体の一番先端である足の裏の“指先”だそうです｡
■排出された老廃物が靴下の繊維を溶かす
リンパマッサージをしたことがある人はわかりやすいかと思いますが､身体の老廃物は､リンパにのって上から下に流れていきます｡
そうすると必然的に足の裏に毒素が溜まりやすくなります｡たくさん老廃物が､徐々に足の毛穴から排出され､靴下の繊維を溶かしてしまい､穴があいてしまうことがあるんですって！
以上､靴下の穴があきやすい原因をお伝えしましたが､いかがでしたか？
もしも頻繁に靴下に穴があくようであれば､それは身体が危険を伝えているサインかもしれません｡
疲れが溜まったり､身体が冷えたりしている場合は､お風呂にゆっくり浸かって休養することが大切です｡
足湯やサウナで身体の発汗を良くしたり､汗をかくような運動をしたりして､血液の流れがスムーズになるように代謝を上げ､老廃物を効率的良く排出するようにするといいですね｡
(livedoor)
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.1 匿名
15/03/04 14:35:46
ママスタにもトピあったね。ひえとりのげんめんだっけ？めんげん？水虫もそれとか言うやつ。
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1件
No.2 匿名
15/03/04 14:36:03
あほくさ
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No.3 匿名
15/03/04 14:36:45
でたでたトンデモ科学（笑）
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No.4 匿名
15/03/04 14:37:29
こんなの信じる人いるの？
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1件
No.5 匿名
15/03/04 14:38:08
>>4
冷えとりでトピ探してみて。
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No.6 匿名
15/03/04 14:38:13
こういうの信じちゃう人がズンズン運動とか信じるんだよな
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3件
No.7 匿名
15/03/04 14:38:33
筆者ってどなた？
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No.8 匿名
15/03/04 14:40:44
私、家族性高コレステロールで治療中
靴下もすぐ穴が開くから納得する
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No.9 匿名
15/03/04 14:41:16
マジか～～
うちの旦那よく穴が開けるからなぁ
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No.10 匿名
15/03/04 14:41:17
中国の安物靴下
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No.11 匿名
15/03/04 14:41:27
無添加健康自然派志向のそういうマルチとかに一目散に飛びつく人が馬鹿みたいに信じちゃうんだろうね。
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No.12 匿名
15/03/04 14:43:03
でもやっぱりぴったりめの靴下は穴あきやすいし、ゆるめの靴下は穴あかないけどな。
てか足から毒素が出るのはいけないことなの？
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No.13 匿名
15/03/04 14:45:43
健康が足裏に表れるのは理解できるけど、繊維を溶かすとか言い出しちゃうと、ねぇ。
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No.14 ナルト
15/03/04 14:47:01
爪が伸びてるからだってばよ！
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No.15 匿名
15/03/04 14:47:18
そんならどんどん靴下に吸い取ってもらえばいいんじゃん。穴あけまくれ。
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No.16 匿名
15/03/04 14:47:55
ちょうど今日幼稚園で娘のタイツに穴が開いたわ。
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No.17 匿名
15/03/04 14:48:53
ぱんつ破けたのも毒素かな…？
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2件
No.18 匿名
15/03/04 14:53:36
>>17あそこの部分なら毒素だね。
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No.19 匿名
15/03/04 14:55:44
>>17
ちょっとww
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No.20 匿名
15/03/04 14:56:40
>>1
水虫私です。よく覚えてくれてますね。
薬塗らなくてもちゃんと治りましたよ。
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No.21 匿名
15/03/04 16:56:29
私も冷えとり信者だよ(笑)
穴のあく場所によってどこの毒が出たかわかるんだよね
不思議なことに、穴のあく場所が変わるの だから歩く癖や靴のせいではないと思う
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1件
No.22 匿名
15/03/04 16:58:08
>>21
普通の靴下でもあくの？
専用？
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No.23 匿名
15/03/04 17:03:55
旦那の場合、毎日仕事の日は15時間近く靴下を履いた状態で10000歩以上歩いてくる。ローテーションで５足を順番に履いてるけど３ヶ月～６ヵ月で指先から穴が開く。
この状況ならだいたいの人は穴開くと思うけど…これでも毒素のせいとか言われちゃう？
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No.24 匿名
15/03/04 17:12:49
私も冷えとりしてるー
でも宗教とか言われちゃうから周りには言ってないけどね
寝るとき専用の靴下もあるんだけど、穴あきまくりだよ！全然歩いてないのに凄いよね！
昔は食生活荒れてたし、すぐ薬に頼ってたから毒素いっぱいたまってるんだと思う
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2件
No.25 匿名
15/03/04 18:05:39
えー、爪が伸びてるだけじゃないの？
大体親指部分が開かない？
小指とか空いてるの見たことないよ。
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1件
No.26 匿名
15/03/04 18:08:42
汗のせいで繊維が湿ってダメになってるだけじゃない？
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1件
No.27 匿名
15/03/04 18:09:21
>>26
4枚とか5枚重ねばきするんだよね、たしか。
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No.28 匿名
15/03/04 18:09:50
私くるぶしの部分しか穴開かないけど、身体の何処が不調で毒素出てるんだろ～
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1件
No.29 匿名
15/03/04 18:10:42
>>25
24だけど、かかと部分と小指の下の足裏部分がいつも破けるよ
しかも四枚重ね履きしてるけど、一番下の靴下が穴あく
見た目やぶけたって言うより溶けてる感じ
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No.30 匿名
15/03/04 18:10:45
>>24教えて欲しいです。甲状腺で冷えが辛い(T . T)
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1件
No.31 匿名
15/03/04 18:11:55
>>24
だから、専用？普通のも？
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1件
No.32 匿名
15/03/04 18:14:22
>>31
普通のもたまに穴あくけど、寝てるとき専用にしてる絹と綿の冷えとり靴下は穴のあき方はんぱないよ
寝てるときが一番毒素でるんだって
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No.33 匿名
15/03/04 18:16:43
>>30
私は素人だから、安易に教えられないよ
するならちゃんと専門書買って勉強してからの方がいいよ
好転反応が必ず出てくるし、結構辛いから、安易に人にはすすめられない
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No.34 匿名
15/03/04 18:17:22
普通と専用って何がどう違うの？
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1件
No.35 匿名
15/03/04 18:22:10
>>34
普通のは化繊であしにピッタリでしょ
冷えとりは100%天然素材だし、ユルユルの作りのものが多いから重ねても血行悪くならないし、化繊一枚で履いてるよりも不思議と蒸れないから気持ちいいよ
何より、あったかぃんだからぁ～
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No.36 匿名
15/03/04 18:24:33
トピ文のは普通のだよね
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No.37 匿名
15/03/04 18:49:32
どの内臓の毒が出たのか場所からわかります
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1件
No.38 匿名
15/03/04 20:20:27
胡散臭すぎる。なんやねん毒素て。靴下溶かすくらいのものが出てたら、皮膚がまずやられてるはず。
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No.39 匿名
15/03/04 20:22:48
こういうの信じる人が宗教とか占いに走るんだろうなーと思う。だいたいそんな毒素でらんし。医療従事者だからわかるし。
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No.40 匿名
15/03/04 20:23:23
>>37
くるぶし辺りは分からない？
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No.41 匿名
15/03/04 20:25:40
>>6
思いながら読んでたらすでに書いてる人がいた。
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No.42 匿名
15/03/04 20:26:20
私もくるぶし知りたい！
くるぶしがめんげんで痒くて！
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No.43 匿名
15/03/04 20:35:43
くるぶしは腎臓です
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1件
No.44 匿名
15/03/04 20:36:22
かつおぶしは食べ物です。
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No.45 匿名
15/03/04 20:46:55
>>43
ありがとー！
そういえば、東洋医学の先生に腎臓が弱ってるって言われた事があるわ
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No.46 匿名
15/03/04 23:13:58
>>28だけど、くるぶしは腎臓なんだね。
実母が腎臓悪くなって透析してるけど靴下に穴開いた事ないわ
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No.47 私も～
15/03/04 23:20:08
>>46同じく、くるぶしの位置に穴が開く。
腎臓か～。毎晩ビール飲んでるから、禁酒しようかな。
それから靴下じゃないんだけど、Tシャツのヘソのあたりにも穴が開く。去年だけで３枚・・・。
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1件
No.48 匿名
15/03/04 23:22:15
>>47
ベルトしてない？
ベルトで穴開くよ
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No.49 匿名
15/03/04 23:27:57
なんだよそれ（笑）
私のパンツによく穴があくのはおりものが酸性なんだと指摘されてそれは信じるけど、でもこれは（笑）
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1件
No.50 匿名
15/03/04 23:29:26
それじゃあわきがの人は…
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