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フラフープの回し方(コツ)を教えて下さい

  • なんでも
  • あ
  • OxGKGIrPse
  • 15/01/10 22:08:06

恥ずかしながらフラフープを回すことができません(;_;)
小学生の時はできたのですが、大人になり産後太りで痩せようと思って買ってきたのはいいですが、まったくといって回せない……
回そうとしてもフラフープが回りながら下に落ちます。何かコツはないでしょうか？
恥ずかしくて情けなくて。
宜しくお願い致しますm(__)m

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ママ達の声

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    • No.
    • 2
    • 匿名
    • v7Sfvo2ckp

    • 15/01/10 22:11:37

    重めのフラフープを使う。
    足は前後に開いて、腰も回すんじゃなくて前後に動かす。

    私も最初は２、３回で落ちちゃってたけど、練習したら10分以上回せるようになったよ。

    • 0

    • No.
    • 1
    • あ
    • a5izxx8G4v

    • 15/01/10 22:09:20

    腰は前後に動かすんだよ！

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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