うちは双子で離乳食を作る時間がなかったから１歳までベビーフードだったけど、１歳過ぎてからはご飯に水足してレンジでチンしたり、大人用の煮物やシチューをお湯で薄めてあげたり、手抜きだけど、もともと薄味の家庭なのでそのまま自然に普通食になっていったよ。