- ダイエット
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11/25 火 51.6
朝 しらたきパスタ(たらこ)、コーンスープ
昼 味噌汁(大根、油揚げ、しいたけ、人参、長ねぎ)
夜 味噌汁、ほうれん草のソテー、豚肉
間食 ココア、煎餅- 0
11/25 火 51.6
朝 しらたきパスタ(たらこ)、コーンスープ
昼 味噌汁(大根、油揚げ、しいたけ、人参、長ねぎ)
夜 味噌汁、ほうれん草のソテー、豚肉
間食 ココア、煎餅
14/11/25 21:21:36