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匿名
現在、妊娠後期で二人目出産時(二年前)にズレた骨盤が痛みます
歪みのせいで背中と腰の痛みもあります。
出産があるので無意味かもしれないけれど、今でも歪みを治す骨盤体操(仰向けで膝を立てて左右 一方づつ倒す…等)やっても良いのでしょうか？
知っている方教えて下さい！
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