麻婆豆腐
大根、アゲみそ汁
ごはん

小松菜とお麩の味噌汁
味玉
から揚げ
昨日の残りのキャベツとひき肉のミルフィーユ煮込み

豆腐と胸肉のナゲット
小松菜と油揚げのお浸し
ご飯
なめこの味噌汁

ちゃんぽん
頂いた白菜があるから、白菜ちゃんぽんにする。

半額さばの味噌煮
３割引の漬物
ネギとお麩の味噌汁

>>4825美味しいよねー！

コロッケとキャベツ
もやしとほうれん草のナムル
豆腐玉ねぎの味噌汁

明太パスタ
サラダ

>>4820
極貧メニューだわよ。

シチュー
サバ
チョレギサラダ

キャベツとちくわのお好み焼き。

>>4824私これ大好き！よく作る
お金あるなし関係なしにね

玉ねぎとコーンだけのシチュー

白身魚のフライ
ハムのフライ
サラダ
味噌汁とご飯
りんご

納豆ごはん

>>4820
健康的でいいな！

みんなこれで極貧って言えるの？
うち毎日みんなと同じようなメニューだけど、
極貧なのかな？実感がない
ちなみに今日は

豚肉白菜塩麹炒め
しめじとネギの味噌汁
ゆで卵
ごはん


朝は
納豆のりごはん牛乳

昼は
白菜しらすうどん
ゆで卵

だけど。

ちなみに2歳児います

卵かけご飯

納豆パスタとコーンスープ

>>4807
マーマイトって何？

ミートボール
ワカメたまごのみそ汁
ごはん

昨日おでんだったので、その残りのだし汁で炊き込みご飯(鳥もも肉、人参、椎茸)
だし巻き玉子
白菜のお浸しか胡麻和え
長芋の千切り
わかめの味噌汁

豚とニラともやしの炒め物
コロッケ

半額のひき肉でカレー

サバカレー

余った鶏ハム使ってチャーハン
もやしの卵中華あんかけ
冷凍餃子

二色そぼろ丼
大根の味噌汁

>>4799
だまれ

百均の春雨たくさん入ってて
便利だよ～

白米にマーマイト

ポトフ
おにぎり

ムネ肉のチャーシュー
大根とこんにゃくの煮物
サラダ

全然、全く！極貧ちゃうやん！
料理上手アピールやんけー！
ホンマもんは、うどんに醤油だけじゃ。

なんか、
お金のないながら、
ここまで、できますよ！
みたいな嫌な感じ。

二色どんのみ。味噌汁はインスタント

冷凍の竜田揚げで油淋鶏
肉じゃがならぬツナじゃが
白米

１００円ぐらいのだしとり用手羽先(先端だけのやつ)
一袋買ってきて、煮てから丁寧に骨や軟骨を取り除く。
骨や軟骨は捨てて、そのスープと肉を使って作った
炊き込みご飯。
大根葉のきんびら。
豆腐の味噌汁。

スシロー

大根、豚肉の味噌炒め
ごはん

納豆ご飯
とろろ
けんちんうどん

ワンタンスープ
三色丼（肉そぼろ・炒り卵・ピーマン

春雨スープ
明太子
白米

とり胸肉で中華丼
スープ

昨日は
おでん
焼き鮭
残り野菜とベーコンのお焼き
たたきゴボウ
五目豆
ご飯
でしたー。

焼鮭
サラダ
お吸い物
ごはん

カレー
ロースカツ乗せ
サラダ

月見うどん

たまご炒飯

ボンカレー

なめ茸とシーチキンの炊き込みご飯。
キャベツのごま和え。
かきたま汁。