上司とのことで へのコメント（No.1）

今日、ある商品の発注の件でミスして怒らせました。前夜確認するメールを送りましたが返信なし。今朝もメールしましたが来なかったので発注しませんでした。昨日は店主は休みで今日も遅番だったので電話は控えました。（前に怒られたので。）その商品の発注は木曜日にも聞いたのですが「取らなくていい」と言われてました。
しかし昨日予想より多く出て報告も兼ねての確認だったんです。
前にも同じようなことがあったんですがその時も返事は貰えずでもギリギリだったので発注しました。そしたら「取るなって言ったよね？」と呆れられました。
どう動いても嫌な顔されてどうしたらいいのかわからず他の些細なことでも顔色見て動いてしまう自分にもウンザリです。仕事は好きで続けたいです。でも最近上司と会うと胃が痛く嫌な汗をかいたりします。うまく乗り切る方法はないでしょうか？